Сауны в Краснодаре

Сауна и бассейн — эти процедуры с самых давних времен использовались всеми народами для укрепления здоровья, снятия усталости и избавления от многих болезней.

Стрессы, постоянная спешка, хроническая усталость, а времени на полноценный отпуск выделить никак не получается? Оптимальным выходом станут сауны Краснодара с бассейном.

Что дает сауна?

Сауна – уникальная процедура, которая помогает вывести из организма шлаки, способствует полному расслаблению мышц, оказывает общеукрепляющее воздействие, стимулирует иммунную систему и повышает устойчивость к простудным заболеваниям.

Что дает бассейн?

Вода влияет на организм самым благотворным образом. Ласковое прикосновение воды расслабляет, помогает улучшить эмоциональное состояние.

Что дает сауна в сочетании с бассейном?

Сочетание горячего пара и повышенной температуры с комфортным расслаблением в бассейне с водой – идеальное средство для укрепления организма и полного расслабления.

Подобный вид оздоровления влияет на эмоциональную сферу самым благотворным образом:

  • избавляет от стресса,
  • улучшают эмоциональное состояние,
  • дарят огромный позитивный заряд.

Желаете посетить сауну в нашем центре Гранд Спа?

Мы находимся по адресу Сормовская 202/2 в городе Краснодаре. Мы ждем Вас!

   Звоните: +7(988)246-17-71

Что касается влияния на организм, то сауна с бассейном:

  • способствует укреплению сосудов,
  • нормализует обменные процессы,
  • повышает иммунитет,
  • благотворно влияет на состояние кожных покровов,
  • помогает удалить излишки воды из тканей (устранить отеки),
  • способствуют улучшению кровотока,
  • активизирует процессы самовосстановления и очищения организма.

Сочетание сауны и бассейна – мощная оздоровительная и антистрессовая процедура, влияние которой на организм сравнимо с небольшим насыщенным и активным отпуском.

Регулярное посещение сауны с бассейном в Краснодаре не только поможет эффективно восстанавливать силы, но и повысит общий уровень здоровья организма.

Какие бывают сауны?

Если вас интересуют сауны Краснодара, то надо сразу определиться, какая именно парная подходит вам в наибольшей степени.

Для начала разберемся, что же такое сауна? Традиционно этим словом обозначают финскую баню, основным отличием которой является сухой пар. Но часто можно услышать, как понятие «сауна» применяют:

  • к русской бане (влажный пар и высокие температуры),
  • турецкому хамаму (влажный пар и умеренные температуры),
  • римским термам (где подогреваются дополнительно пол и скамьи),
  • ирландским баням, состоящим из трех помещений с температурой 25С, 35С и 50С, которые парильщик должен проходить последовательно.

Появились и новые типы оздоровительных саун. Это инфракрасная сауна и фитобочка. Такие виды чаще всего предлагают посетителям фитнес центров.

Инфракрасная сауна, в которой для подогрева используют инфракрасные излучатели. Такое излучение очень благотворно влияет на весь организм и часто используется в лечебных целях.

Фитобочка – своеобразный «бочонок», где располагается тело (человек садится на специальную скамью, а голова остается сверху), куда добавляют различные травяные сборы, повышающие иммунитет и помогают избавиться от различных проблем.

В принципе, любой вид банных процедур в сочетании с бассейном окажет необходимое воздействие на организм, можно выбирать, основываясь на личном комфорте и наиболее приятных ощущениях. Ведь наибольшую пользу организму приносит то, что дарит нам удовольствие, радость и позитив.

Посетить финскую сауну в Краснодаре с бассейном, а также турецкий хамам мы предлагаем в центре отдыха и оздоровления Гранд Спа.

Сауна в Гранд Спа Турецкий хамам Бассейн