Польза плавания в бассейне для позвоночника

26 Апр 2016
Польза плавания в бассейне для позвоночника

Плавание не только улучшает общее состояние и укрепляет иммунитет, но и позволяет избавиться от многих заболеваний позвоночника и способствует исправлению осанки.

Процедура лимфодренажного массажа тела

26 Апр 2016
Процедура лимфодренажного массажа тела

Лимфатическая система – одна из самых сложных в организме человека. Она чувствительна к самым разнообразным факторам: рациону питания, стрессам, экологии, отсутствию физической активности, экологии. Все это может способствовать нарушению лимфотока, что в свою очередь приводит к замедлению обменных процессов, отекам, общему ухудшению самочувствия. Одним из самых эффективных средств для восстановления лимфотока является лимфодренажный массаж.