Сауна или хамам: что лучше, что полезнее

27 Сен 2015
Сауна или хамам: что лучше, что полезнее

Сегодня существует большой выбор методик, которые призваны расслабить ваше тело, а именно баня, сауна, хамам. Именно поэтому многие обыватели задаются вопросом, что же выбрать и что является лучшим средством для распаривания организма и получения неземного удовольствия. Давайте постараемся разобраться в том, чем же отличается сауна и хамам.

Сауна для похудения

27 Сен 2015
Сауна для похудения

Сауна — это место, где можно не просто хорошо провести время, но и совместить приятное с полезным. И под полезным мы имеем ввиду борьбу с лишним весом. Так утверждают, но правда ли это? В этом мы постараемся сейчас разобраться.